judo

Le judo développe chez ceux qui pratiquent, la coordination, la vitesse, la souplesse et le sens de l’équilibre. Elle est excellente pour entretenir la forme musculaire et lutter contre les maladies cardiovasculaires. Au niveau psychologique, l’apprentissage du Judo favorise le développement de la confiance en soi et de l’autodiscipline.

Le sport offre aux gens bien plus qu’une activité physique ou un sport récréatif; il offre un nouveau style de vie.

Qu’est-ce que le judo ?

Les fans de judo se comptent par milliers voire centaines de milliers et sont pratiqués dans plus de 140 pays. La pratique du judo est également exceptionnellement économique.

Judo, compétition sportive.

Depuis 1964, le judo est un sport olympique. Ce sport est également au programme des Jeux de Montréal, des Jeux du Québec, des Jeux du Canada, des Jeux Maccabéens, des Jeux panaméricains, des Jeux de la Francophonie et des Jeux du Commonwealth. Les championnats peuvent être trouvés à plusieurs niveaux; qui comprennent provincial, national, hémisphérique et international (pratiqué sur les 5 continents).

Judo au Canada.

Des compétitions de judo récréatif et de judo sont organisées partout au Canada. On estime qu’au Québec seulement, 10 000 personnes représentant tous les âges pratiquent le judo récréatif. Fait intéressant, le Québec est la seule province qui produit le plus de judokas concurrents au Canada.

Ceintures

Au début du judo dans les années 1880, il n’y avait que deux couleurs de ceinture ; blanc et noir. En effet, plus les judokas pratiquaient le judo avec la ceinture blanche, la ceinture devenait progressivement plus foncée, en noire.

Les couleurs de la ceinture ont été introduites en Angleterre au milieu des années 1920. Dans l’ordre des compétences accrues, les ceintures sont blanches, jaunes, orange, vertes, bleues, brunes et le noir familier. Il existe également des notes supplémentaires pour évaluer et récompenser les judokas juniors (blanc-jaune, jaune-orange, orange-vert, vert-bleu, bleu-marron).

Pour qu’une ceinture soit décernée, l’étudiant doit avoir acquis les connaissances permettant d’évaluer son niveau technique, son efficacité au combat, son niveau d’ancienneté et ses qualités morales. Les couleurs de la ceinture du blanc au marron sont appelées kyu. Les niveaux de Kyu ci-dessus sont nommés dan (degré) : du 1er dan au 5e dan, et la ceinture est noire, les 6e, 7e et 8e dan sont représentés par une ceinture large bande alternant rouge et blanc, les 9e et 10e dan par une ceinture rouge. Après la ceinture rouge, il y a une ceinture qui n’a été obtenue que par Jigoro Kano (à titre posthume) ; la large ceinture blanche qui représente le 11ème et le 12ème.