iaido
Iaidō
Le Iaidō (合 道) est un art martial d'origine japonaise basé sur l'action de dégainer le sabre et de trancher (taille ou enfoncement) en un seul geste. Plus exactement, le but est de réaliser une technique, devant l'adversaire, choisie en fonction du lieu et du contexte de la situation. Comme les autres budō, cette discipline se concentre principalement sur la perfection des mouvements et l'approche spirituelle (influence du Zen), l'efficacité technique, quant à elle, devient de plus en plus importante au fur et à mesure que le pratiquant monte en grade.
L’essentiel de la pratique du iaidō consiste à apprendre et à exécuter des katas (séquences de mouvements précises), le plus souvent exécutés seuls et correspondant à un scénario. Ils commencent soit debout (tachi iai), soit à genoux (seiza), soit dans une position avec un seul genou au sol (tate hiza). Ces formes constituent autant de supports pédagogiques et permettent la transmission de toutes les techniques d’une école.
Ces katas sont essentiellement constitués des quatre mêmes étapes :
- Dessin et première coupe : nukitsuke ou nukiuchi ;
- Coupe principale : kiri tsuke ou kiri oroshi ;
- Nettoyer la lame : chiburi ; Remettez la lame dans le fourreau : nonō.
Il y a aussi une partie importante propre à de nombreux kata selon les écoles : le furikabutte, l’action de « brandir l’épée ». De nombreuses variantes, coupures, coups de poussée, coups avec la garde du sabre, s’ajoutent dans certains kata.
Ces katas doivent être « habités » par le pratiquant, et induire des notions fondamentales propres à tout budō :
- Zanshin : vigilance active, ressenti, perception de l’environnement ;
- Seme : la menace, construction de l’attitude exprimant la capacité de réaction instantanée ;
- Netsuke : le regard global, la perception visuelle floue et large ;
- Kokoro : cœur, esprit, audace, honnêteté, sincérité (terme difficile à traduire).